Sistem Pencernaan Manusia Terlengkap dan Mudah Dipahami

Trenbelajar.com – Tahukah kamu bagaimana makanan yang kita makan bisa menjadi nutrisi yang dibutuhkan tubuh? Nah, proses tersebut terjadi di dalam sistem pencernaan manusia.

Saluran pencernaan adalah organ-organ yang membentuk jalur melalui mana makanan dilalui dan dicerna. Saluran pencernaan terdiri dari:

• Mulut adalah tempat di mana makanan dicerna secara mekanik dan kimiawi. Gigi mengunyah makanan menjadi potongan-potongan kecil, dan lidah membantu memindahkan makanan ke kerongkongan. Air liur juga membantu melembabkan makanan dan memulai proses pencernaan karbohidrat.
• 

  sumber gambar kompas.com

  Kerongkongan adalah tabung berotot yang menghubungkan mulut ke lambung. Makanan yang dikunyah didorong ke kerongkongan oleh gerakan peristaltik, yaitu gerakan kontraksi dan relaksasi otot.

• 

  Sumber gambar : detik.com/edu

  Lambung adalah kantong berotot yang terletak di bawah diafragma. Lambung menampung makanan dan mencernanya dengan bantuan asam lambung dan enzim. Asam lambung membunuh bakteri berbahaya dan membantu memecah protein. Enzim lambung membantu memecah karbohidrat dan lemak.

• 

  Sumber gambar : halodoc.com

  Usus halus adalah tabung berotot yang panjangnya sekitar 7 meter. Usus halus adalah tempat di mana sebagian besar pencernaan dan penyerapan nutrisi terjadi. Usus halus terdiri dari tiga bagian:

  • Duodenum adalah bagian pertama dari usus halus. Duodenum menerima empedu dan getah pankreas, yang membantu mencerna lemak, karbohidrat, dan protein.
  • Jejunum adalah bagian tengah dari usus halus. Jejunum adalah tempat sebagian besar pencernaan dan penyerapan nutrisi terjadi.
  • Ileum adalah bagian terakhir dari usus halus. Ileum menyerap nutrisi yang tersisa dari makanan.Sumber gambar : alodokter.com

• Usus besar adalah tabung berotot yang panjangnya sekitar 1,5 meter. Usus besar menyerap air dan elektrolit dari makanan yang dicerna. Usus besar juga menghasilkan lendir yang membantu pergerakan makanan melalui usus besar.
• Rektum adalah tabung berotot yang panjangnya sekitar 15 cm. Rektum menyimpan sisa makanan yang tidak dapat dicerna sebelum dikeluarkan dari tubuh melalui anus.

• 

  Sumber gambar : wikipedia.com

  Anus adalah lubang di ujung saluran pencernaan. Anus adalah tempat di mana sisa makanan dikeluarkan dari tubuh.

Organ pencernaan pelengkap membantu proses pencernaan dengan menghasilkan enzim dan cairan pencernaan. Organ pencernaan pelengkap meliputi:

• Hati adalah organ terbesar di tubuh. Hati menghasilkan empedu, yang membantu mencerna lemak. Hati juga membantu membuang racun dari tubuh.
• Pankreas adalah organ yang terletak di belakang lambung. Pankreas menghasilkan enzim pencernaan yang membantu memecah karbohidrat, lemak, dan protein.
• Kantung empedu adalah organ kecil yang terletak di bawah hati. Kantung empedu menyimpan empedu dan melepaskannya ke usus halus saat diperlukan.

Proses pencernaan

Proses pencernaan makanan dibagi menjadi dua tahap, yaitu pencernaan mekanik dan pencernaan kimiawi.

Pencernaan mekanik adalah proses pengunyahan makanan menjadi potongan-potongan kecil. Pencernaan mekanik terjadi di mulut dan lambung.

Pencernaan kimiawi adalah proses pemecahan makanan menjadi molekul yang lebih kecil sehingga dapat diserap oleh tubuh. Pencernaan kimiawi terjadi di mulut, lambung, usus halus, dan usus besar.

Nutrisi yang Diabsorbsi (diserap oleh tubuh)

Makanan yang dicerna akan diserap oleh usus halus. Nutrisi yang diserap oleh usus halus meliputi:

• Karbohidrat dipecah menjadi glukosa, yang merupakan sumber energi utama bagi tubuh.
• Lemak dipecah menjadi asam lemak dan gliserol, yang digunakan untuk menyimpan energi dan membentuk membran sel.
• Protein dipecah menjadi asam amino, yang digunakan untuk membangun dan memperbaiki jaringan tubuh.

Pentingnya sistem pencernaan

Sistem pencernaan sangat penting untuk tubuh kita. Sistem pencernaan membantu kita memecah makanan menjadi nutrisi yang dapat diserap oleh tubuh. Nutrisi tersebut digunakan untuk menghasilkan energi, membangun dan memperbaiki jaringan tubuh, serta menjaga kesehatan tubuh.